Изучение традиций и техники каратэ ✔развитие и улучшение гибкости, силовых показателей, координации и выносливости ✔специальная физическая и техническая подготовка ✔углубленное изучение всех аспектов кумитэ(поединка) ✔основы поведения в критических ситуациях, специальная психологическая подготовка ✔традиционные аттестационные экзамены с целью определения уровня мастерства и присвоения следующей степени ✔участие в...