Сталкивались ли вы что во время похудения в начале вес снижается, а потом наступает момент когда на весах одна и та же цифра?!
Автор: admin
ЭТО ЯВЛЕНИЕ НАЗЫВАЕТСЯ «ЭФФЕКТ ПЛАТО» ❗ в вашем рационе слишком много солёных продуктов, а соль как известно задерживает воду ! ❗Неправильный …