Вот и закончились новогодние праздники. Город начинает оживать: в офисы, магазины, на дороги возвращается привычная суета, а вместе с ней и новые планы, заботы и амбиции. Для фитнес-индустрии это особый период, ведь большая часть людей именно после новогоднего застолья говорят себе, мол, все, баста, пора готовиться к лету, а то неприлично ходить с животом – «рюкзаком альпиниста».
А начать нужно с самого главного – еды. Ведь, не секрет, что 70 процентов в достижении любых результатов в фитнес – это питание. Хотите ли вы похудеть или, наоборот, набрать вес, правда, за счет мышечной массы, вам для начала нужно откорректировать ваше питание. И так как львиная доля новичков в клубах пришли именно за «плоским животом» и «красивыми ягодицами», очевидно, что с питанием что-то нужно делать, ведь на данный момент ни о плоском животе и тем более, попе «как орех» речи не идет.

ЖДЁМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ В
САТОРИ ФИТНЕС ЦЕНТР ☝
ПР ДРУЖБЫ 59
88443582049 ☎