STRETCH — прекрасный способ научиться владеть своим телом и избавится от многих недугов и закомплексованности. Регулярные занятия растяжкой повышают тонус мышц.
Занятия отлично подойдут для тех, у кого сидячая работа, проблемы со спиной, хондроз, плохой сон, нервное напряжение и мышечные зажимы. Упражнения помогают улучшить осанку и общее состояние здоровья, снять болевые мышечные спазмы и расслабить мышцы.
В программе активная разминка, фитнес-комплекс на разогрев и укрепление мышц, растяжка мышц и релакс.
Приглашаем Всех желающих!!!!
Понедельник
Среда
Пятница
С 18-00, до 19-00
Пр Дружбы 59
88443582049